水姊,就從膠原開始
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韓國歐膩的彈潤美肌是許多女生夢寐以求的標竿,但即使是被譽為「人間芭比」的世界級女團BLACK PINK,都曾透露為了讓自己上鏡漂亮,私下要花費很多功夫才能維持澎潤緊緻的發光肌。看來,年輕並非Q彈唯一保證 ! 根據英國皮膚學雜誌的報導,肌膚的膠原蛋白從20歲起就開始流失,導致肌膚整體的Q彈緊緻不再,也是造成視覺顏值下降關鍵因素!(British Journal Of Dermatology : The influence of age and sex on skin thickness, skin collagen and density)
我們可將膠原蛋白想像成肌膚的鋼筋或骨架,如果建築物沒有鋼筋支撐,就會發生崩塌的情形! 所以當膠原蛋白流失,肌膚如同失去骨架支撐,就會造成凹陷、鬆垮、產生皺紋,甚至是關節處也會產生疼痛症狀喔! 因此膠原蛋白就是維持Q彈膚質的關鍵 ! 但是怎麼吃才能將流失的膠原蛋白補回來呢 ?
其實只要選對「膠原蛋白」補給品,一定能看到效果!今天就揭曉「啥款」的膠原蛋白才能針對肌膚顏值精準回補,讓妳擁有韓國歐膩的Q彈美肌,由內而外成為絕世水姊 !
1.膠原蛋白吸收關鍵在「水解」
大家都知道膠原蛋白的分子愈小,吸收效果愈好,但是如何確定自己吃到的是好吸收、真正有效的膠原蛋白呢 ?
一般的膠原蛋白分子約5000道爾頓,而德國膠原蛋白第一大廠GELITA經研究結果發現,平均分子量2000~3000道爾頓的小分子,最適合人體消化吸收的膠原蛋白;膠原蛋白由大分子轉變成小分子的關鍵因素就在「水解技術」,這個技術厲害在哪呢?
舉個例子,大家可以將膠原蛋白想成肉塊,而「水解技術」就像一把剪刀,能將大的肉塊剪成小片細緻的肉片,讓我們更好入口和消化吸收~ 所以膠原蛋白經過「水解」,就能將大分子的膠原蛋白,轉變成小分子、更好吸收的「膠原胜肽」囉!
2.從「水解」開始,啟動「水姊」之鑰
膠原蛋白僅僅「好吸收」就夠了嗎 ? 有沒有效果才是我們更在乎的 !
先前提到「水解技術」就像一把剪刀,而不同的「水解技術」就像不一樣鋸齒的剪刀,可以將膠原蛋白剪出不同的形狀的膠原胜肽,可能有正方形、圓形、三角形等等。這時候大家就有疑問了,切出不同形狀的膠原胜肽有什麼好處嗎?
當然就在於功效不同啦! 不同型態的「生物活性膠原胜肽BCP」就會針對身體不同位置的膠原蛋白做精準回補,例如肌膚、關節、骨骼等等。但是沒有好的技術,不排除切出來就真的只是好吸收的「膠原胜肽」而已喔~
德國膠原蛋白第一大廠GELITA利用「專利水解技術」製造的Verisol®「生物活性膠原胜肽BCP」就是針對大家最在乎的肌膚膠原蛋白做補充! Verisol®「生物活性膠原胜肽BCP」擁有「幫助促進人體皮膚、毛髮及指甲健康」的專利認證,在科學依據及實驗研究的基礎上,明確指出可幫助肌膚Q彈水嫩的水解膠原胜肽 !
以上就是膠原蛋白吸收關鍵的重點,希望能夠幫助大家找出自己命定的膠原蛋白~百醫生技營養師 提醒愛美的你,想成為水姊先從膠原開始,再搭配日常均衡飲食、規律的生活作息,膠原蛋白才能精準回補、充分發揮功效,幫助你一步一步晉升為人間芭比版的Q彈水姊 !
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