保健專欄

啟動防護力：哪些營養素不可或缺？

PMC百醫生技 | 2024-06-21
#防疫 #換季 #營養師推薦營養素 #啟動防護力 #調整體質 #維生素C #維生⋯
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南瓜籽功效總整理，什麼時候吃？食用禁忌有哪些？有無副作用？

PMC百醫生技 | 2022-10-14
#男性保健 #女性也可以吃南瓜籽嗎？#南瓜籽好處與功效 #南瓜籽副作用 #南瓜籽⋯
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每日該攝取多少硒？各年齡每日攝取量圖解！

PMC百醫生技 | 2022-06-28
#硒的每日攝取量圖文完整說明 #國人膳食營養素參考攝取量第八版&nbs⋯
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關注度大提升的『硒』有營養素！缺硒？如何補充？

PMC百醫生技 | 2022-06-14
#防護要角-硒是什麼 #缺硒會有什麼症狀 #如何補充硒&nb⋯
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如何挑選維生素？防護懶人包 維生素挑選4大重點

PMC百醫生技 | 2021-10-26
#防護這件事不是打完就沒事 #維生素挑選4大重點 #建議攝取量（DRIs）很重要⋯
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