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保健專欄

如何利用維生素K2增強骨骼和心血管健康：全面解析功效、食物、副作用及搭配營養素

PMC百醫生技 | 2024-08-22

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健康從硒開始：四大類含晒食物，輕鬆搞懂硒如何改變你的健康狀況

PMC百醫生技 | 2024-08-21

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你經常覺得疲憊嗎？那你可能是缺鎂了！醫師帶你了解鎂的功效和含鎂飲食

PMC百醫生技 | 2024-08-20

目錄鎂是什麼？鎂的功⋯ 目錄鎂是什麼？鎂的功效有哪些？攝⋯

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每天必須的營養：維生素C功效、含維生素C食物、正確攝取量

PMC百醫生技 | 2024-08-14

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你了解紅花籽油嗎？紅花籽油是什麼：5大功效、禁忌和CLA的詳細比較

PMC百醫生技 | 2024-08-13

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輕鬆了解β-葡聚醣：六種含β-葡聚醣食物、增強免疫力與其他三大效益

PMC百醫生技 | 2024-08-05

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